Дэнс Микс

 

      Dance Mix (Дэнс Микс) – это супер зажигательное танцевальное направление, которое поможет хорошенько встряхнуться. Смесь современных танцевальных стилей, начиная от диско и заканчивая хип-хопом, популярная музыка, танцы нонстоп – вот что ждёт вас на этом занятиях. Отрабатываются базовые движения, развивается координация, отличная кардионагрузка.

Обучение танцевальному направлению Dance Mix содержит:

  • упражнения на развитие пластики тела, королевскую осанку, выносливость и силу;

  • исполнение различных танцевальных связок, танцевальных элементов, красивых вращений;

  • ознакомление с базовыми степами из танцевальных стилей, таких как: house dance, hip-hop, break-dance, stretching;

  • просмотр видеоматериала и его анализ;

  • учебно-практические занятия, метод “битв”.

Все виды практических занятий в программе Dance Mix направлены на освоение различных танцевальных элементов, их исполнения, стилей преподнесения себя в танце, самовыражение, развитие и поддержание гибкости мышц и суставов.

Занятия для детей 6 – 13 лет.

Занятия для детей 6-13 лет ведет Сюзанна Ряннель, B-girl Suzen - танцор, фитнес-тренер,  педагог физкультурно-оздоровительной деятельности. Стаж педагогической деятельности 6 лет, танцевальный опыт 15 лет.

Если Вы любите танцевать, не хотите ограничиваться одним направлением и познать истинную радость музыкальных ритмов, Dance Mix — это новое вдохновение, сотканное специально для Вас!

2019 год. Дом молодёжи "ФОРПОСТ" Выборгского района.